ゴールデンウィーク後半は東京

連休後半は、何とか段取りして、かねてから受けたかった

コアコンディショニングのアドバイスコースを受けに東京へ行ってきました。

姿勢の見方や部分的な歪みの取り方、カウンセリングも含めて

パーソナル指導をするノウハウを学べました（＾－＾）

夜は何年かぶりに東京にいる妹にも会えました

予定がびっしりだったので、そんなにゆっくりは話せませんでしたが

出不精なのに体がゆがんで不調だらけの妹なので、自分でできるコアコンディショニングを教えてあげることができてよかったです。

帰りはぎりぎりのスケジュールで、ずっと実家でお留守番だった娘に

たくさんお土産を買い、即効で今治に戻ってきました。

今治に戻ってきた日は

連休中に誕生日だった主人のお祝いもかねた夕飯。

赤飯に、ケーキの代わりのバームクーヘンとヘルシーに。

怒涛のようなスケジュールのゴールデンウィークが終わり

疲れも取れないまま、寝不足で頭がもうろうとした1週間の始まりです